ความเข้าใจเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม

ภาพของสื่อมวลชน พอพูดถึงการปฏิบัติธรรมก็จะฉายคนนุ่งขาวห่มขาวบ้าง นุ่มห่มธรรมดาบ้างนั่งหลับตานิ่งๆ เป็นกลุ่มๆ ใหญ่บางเล็กบ้าง นั่นคือการปฏิบัติธรรมในความหมายที่เข้าใจกันโดยทั่วไป ข้าพเจ้าเห็นว่า นั่นเป็นเพียงเอกเทศคือบางส่วนของการปฏิบัติธรรมไม่ใช่ทั้งหมด ตามความเข้าใจของข้าพเจ้า การปฏิบัติธรรมคือการกระทำที่ถูกต้องเหมาะสมทั้งหมด การทำหน้าที่อันถูกต้องชอบธรรมทั้งหมดนั่นแหละคือการปฏิบัติธรรมโดยนัยนี้ ทุกคนผู้ทำหน้าที่ของตนให้ถูกต้องเหมาะสมล้วนกำลังปฏิบัติธรรมกันอยู่ทั้งนั้น

การที่เรามีความฟุ้งซ่านบ่อย ทำให้เรามีความก้าวร้าวบ่อยด้วยคือเอาใจไว้ไม่อยู่ ถ้าเราฝึกสติฝึกสมาธิฝึกปัญญาบ่อยๆ จะเป็นการขัดเกลาตัวเองให้มีนิสัยสันดานดีขึ้น สงบ โปร่ง เมื่อเรามีปัญญามีนิสัยสันดานที่สะอาดประณีตขึ้นจะมีความทุกข์น้อยลงๆ จะมีความรู้สึกว่าเป็นทุกข์ไม่เป็น ไม่รู้ว่าจะเป็นทุกข์ไปทำไม ทำให้เป็นคนมีบุคลิกดี ไม่เหลาะแหละ ไม่มีท่าทีร้อนรน ไม่ฟุ้งซ่าน มองภาพรวมแล้ว น่าเลื่อมใส แจ่มใส สงบ ประณีต อยู่เป็นสุข ทำให้ผู้เข้าใกล้พลอยเป็นสุขไปด้วย