ELASTIC | วิชายืดหยุ่น

เลเนิร์ด มโลดินอฟ (Leonard Mlodinow) จะนำเราเข้าสู่การเดินทางอันน่าตื่นตาตื่นใจ เพื่อศึกษาหนึ่งในคุณลักษณะพิเศษที่ทำให้เผ่าพันธุ์มนุษย์อยู่รอดและวิวัฒนาการมายาวนานจนถึงปัจจุบัน

คุณลักษณะพิเศษที่ว่านั้น มโลดินอฟเรียกมันว่า วิชายืดหยุ่น’ หรือ Elastic Thinking

ทำอย่างไรให้สมองของเราโอบรับความเปลี่ยนแปลงและนวัตกรรม
ทำอย่างไรให้สมองเรียนรู้ที่จะสร้างสรรค์แนวคิดใหม่ๆ และเราจะบำรุงเลี้ยงกระบวนการสร้างสรรค์นั้นได้อย่างไร
เพราะเหตุใดความแตกต่าง หรือกระทั่งความขัดแย้ง จึงมีประโยชน์ต่อกระบวนการคิดของเรา

เมอลอดิโนฟนำเสนอเรื่องราวและความรู้อย่างหลักแหลมและเปี่ยมอารมณ์ขัน เพื่อมอบเครื่องมือสำคัญให้กับผู้อ่าน ในการฝึกฝน ‘วิชายืดหยุ่น’ ศาสตร์สำคัญเพื่อเผชิญหน้ากับความเปลี่ยนแปลง ที่ทวีความรุนแรงและรวดเร็วยิ่งขึ้นเรื่อยๆ ในยุคปัจจุบัน

บัดนี้ เวลาและสถานการณ์เช่นนั้น ได้เดินทางมาถึงเบื้องหน้าของเราแล้ว นี่จึงเป็นหนังสืออีกหนึ่งเล่มที่เราเชื่อว่า จะเป็นประโยชน์ในการอ่านเพื่อผ่านวิกฤติใหญ่ของสังคมไทย

.

“มโลดินอฟ ทำให้วิทยาศาสตร์
เข้าถึงได้ง่ายและสนุกสนานเสมอ”
— Stephen Hawking
"จิตมนุษย์รับมือกับความเปลี่ยนแปลงอย่างไร
หนังสือเล่มนี้อธิบายหนึ่งในหัวข้อสำคัญที่สุด
ที่มนุษย์ควรรู้อย่างถูกที่ถูกเวลาและน่าสนใจยิ่ง”
— Charles Duhigg (ผู้เขียน The Power of Habit)

–––––––––––––––––––––––––
ELASTIC CONTENTS
–––––––––––––––––––––––––

FROM THE PUBLISHER
คำนำสำนักพิมพ์……12

INTRODUCTION: บทนำ
– ต้องการเปลี่ยนแปลง
– เอาชนะพยาธิตัวกลม
– จากนี้ไป

PART I: CONFRONTING CHANGE
บทที่ 1 THE JOY OF CHANGE | ยินดีที่ได้เปลี่ยน
– อันตรายและโอกาส 44
– ความเชื่อเรื่องความกลัวการเปลี่ยนแปลง 50
– ความต้องการออกสำรวจของเรา 55
– งานวิจัยและพัฒนาส่วนบุคคลและระดับการชอบลองของใหม่ 60

PART II: CONFRONTING CHANGE
บทที่ 2 WHAT IS THOUGHT | ความคิดคืออะไร
– แอบดูในกะโหลก
– อะไรมีคุณสมบัติเข้าข่ายความคิดบ้าง
– มีสติรู้ตัว
– กฎแห่งความคิด
– สมองที่ยืดหยุ่นและไม่ได้คิดแบบอัลกอริทึม

บทที่ 3 WHY WE THINK | เราคิดทำไม
– ปรารถนาและหลงใหล
– เมื่อความคิดไม่ได้รับรางวัล
– ทางเลือกท่วมท้น
– ความรู้สึกดีเกิดขึ้นได้อย่างไร
– รางวัลจากศิลปะ
– อาการสมาธิสั้นและความคิดยืดหยุ่นที่เหลือใช้
– ความสุขเมื่อคิดออก

บทที่ 4 THE WORLD INSIDE YOUR BRAIN | โลกในสมองของคุณ
– สมองสร้างภาพแทนโลกอย่างไร
– สมองสร้างความหมายอย่างไร
– ความฉลาดแบบล่างขึ้นบนของมด
– ลำดับชั้นในสมองของเรา
– การผจญภัยทางปัญญา

PART III: WHERE NEW IDEAS COME FROM
บทที่ 5 THE POWER OF YOUR POINT OF VIEW | พลังของมุมมอง
– เปลี่ยนกระบวนทัศน์เรื่องป๊อปคอร์น
– โครงสร้างการปฏิวัติส่วนบุคคล
– ออกแบบกรอบความคิดของเราใหม่
– ปัญหาหมาและกระดูก
– นักคณิตศาสตร์คิดอย่างไร
– อิทธิพลวัฒนธรรม

บทที่ 6 THINKING WHEN YOU’RE NOT THINKING | คิดตอนที่ไม่ได้คิด
– แผนสำรองของธรรมชาติ
– พลังงานมืดของสมอง
– มโหรีแห่งจิตว่าง
– ฉลาดเพราะเชื่อมโยง
– ความสำคัญของการใจลอย

บทที่ 7 THE ORIGIN OF INSIGHT | กำเนิดปัญญา
– เมื่อสิ่งที่ไม่คาดคิดใช้ได้ผลชัดเจน
– แยกสมองเป็นสองส่วน
– ความเชื่อมโยงระหว่างภาษาและการแก้ปัญหา
– ทดสอบสมองทั้งสองซีก
– บทเรียน (ไม่) ไร้ค่า
– แจกแจงโครงสร้างของกระบวนการสร้างปัญญา
– เซนและศิลปะแห่งความคิด

PART IV: LIBERATING YOUR BRAIN
บทที่ 8 HOW THOUGHT FREEZES OVER | เหตุใดความคิดจึงฝังอยู่ลึก
– สร้างชีวิตและที่วางเทียน
– โมเมนตัมความคิด
– เมื่อความคิดฝังอยู่ลึก
– หลักนิยมที่บ่อนทำลาย
– หยุดใช้งานสมองฝั่งเชี่ยวชาญไปก่อน
– ประโยชน์ของการคิดต่าง

บทที่ 9 MENTAL BLOCKS AND IDEA FILTERS | ตัวปิดกั้นจิตใจและตัวกลั่นกรองความคิด
– เมื่อการเชื่อเท่ากับการมองไม่เห็น
– การคิดนอกกรอบ
– ระบบการกลั่นกรองไอเดียของเรา
– ขอให้วัยเด็กไม่สิ้นกลิ่นน้ำนมจงยืนยาว

บทที่ 10 THE GOOD, THE MAD, AND THE ODD | คนสติดี คนเพี้ยน และคนพิลึก
– โลกอันฟั่นเฟือน
– วัดระดับความเสียสติ
– บุคลิกภาพอันยืดหยุ่น จากโลกศิลป์สู่โลกวิทย์
– สองคนในร่างเดียว

บทที่ 11 LIBERATION | การปลดปล่อย
– มาเมายากันดีกว่า
– ในไวน์มีความจริง ในวอดก้าก็มีเหมือนกัน
– เส้นบางๆ ของความเหนื่อยล้า
– ไม่ต้องกังวล มีความสุขเข้าไว้
– ที่ใดที่มีความมุ่งมั่น
– การเอาตัวรอดของคนยืดหยุ่น