ใบไม้ไหว ใจนิ่งสงบ
ISBN: 9786167755274
ผู้แต่ง : พระไพศาล วิสาโล
ผู้แปล : -
สำนักพิมพ์ : เครือข่ายพุทธิกา
ปีที่พิมพ์ : 2559
จำนวนหน้า : 149
ลมพัดใบไม้ไหว ก็ใช่ว่าจะทำให้ใจกระเพื่อมได้ ถึงแม้รอบตัวจะอึกทึกวุ่นวาย แต่ใจก็สามารถสงบได้ ไม่จำเป็นต้องควบคุมสิ่งแวดล้อมให้เป็นไปดั่งใจหรือเรียกร้องผู้คนรอบตัวให้ทำถูกใจ แค่รักษาใจให้ดี เข้าใจความจริงของใจ เราก็สามารถเป็นสุขได้ในทุกหนแห่ง ทั้งความสุขและความสงบ แท้จริงแล้วพบได้ที่ใจเรานั่นเอง
สารบัญ
- ทำกิจอย่าลืมทำจิต
- เป็นมิตรกับตัวเอง
- รู้ทันจิต
- ดูแลใจให้ดี
- ทุกข์เพราะยึด กลุ้มเพราะอยาก
- ฝึกใจให้เป็นกลาง
- มองอย่างไรใจไม่ทุกข์
- มองบวก คิดดี
- ขอบคุณความทุกข์
- ฯลฯ
ลมพัดใบไม้ไหว ก็ใช่ว่าจะทำให้ใจกระเพื่อมได้ ถึงแม้รอบตัวจะอึกทึกวุ่นวาย แต่ใจก็สามารถสงบได้ ไม่จำเป็นต้องควบคุมสิ่งแวดล้อมให้เป็นไปดั่งใจหรือเรียกร้องผู้คนรอบตัวให้ทำถูกใจ แค่รักษาใจให้ดี เข้าใจความจริงของใจ เราก็สามารถเป็นสุขได้ในทุกหนแห่ง ทั้งความสุขและความสงบ แท้จริงแล้วพบได้ที่ใจเรานั่นเอง
สารบัญ
- ทำกิจอย่าลืมทำจิต
- เป็นมิตรกับตัวเอง
- รู้ทันจิต
- ดูแลใจให้ดี
- ทุกข์เพราะยึด กลุ้มเพราะอยาก
- ฝึกใจให้เป็นกลาง
- มองอย่างไรใจไม่ทุกข์
- มองบวก คิดดี
- ขอบคุณความทุกข์
- ฯลฯ