คนท้องต้องโยคะ พร้อมโภชนาการเพื่อความสมบูรณ์ของครรภ์
ISBN: 9786163202505
ผู้แต่ง : วรกมล อมรชัย
ผู้แปล : -
สำนักพิมพ์ : กอแก้ว
ปีที่พิมพ์ : 2559
จำนวนหน้า : 144
“การออกกำลังกายที่เหมาะสม” จะทำให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานโรคได้ดี ยิ่งโดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์ หากได้ฝึกโยคะเป็นประจำ รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ก็จะทำให้ร่างกายมีการปรับตัวได้ดี ลูกน้อยในครรภ์ก็สุขภาพร่างกายสมบูรณ์ เมื่อถึงกำหนดคลอด ก็ทำให้คลอดง่าย
หนังสือเล่มนี้จึงเป็นคู่มือทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ!
“การออกกำลังกายที่เหมาะสม” จะทำให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานโรคได้ดี ยิ่งโดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์ หากได้ฝึกโยคะเป็นประจำ รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ก็จะทำให้ร่างกายมีการปรับตัวได้ดี ลูกน้อยในครรภ์ก็สุขภาพร่างกายสมบูรณ์ เมื่อถึงกำหนดคลอด ก็ทำให้คลอดง่าย
หนังสือเล่มนี้จึงเป็นคู่มือทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ!