Always with me คืนดีกับใจ 25 แบบฝึกหัดสำรวจใจ กลับมาคืนดีกับ “เด็กน้อยภายในตนเอง” เพื่อค้นพบความสุขที่แท้

Always with me คืนดีกับใจ

25 แบบฝึกหัดสำรวจใจ กลับมาคืนดีกับ “เด็กน้อยภายในตนเอง”

เพื่อค้นพบความสุขที่แท้

ศักดิ์ชัย ศรีวัฒนาปิติกุล (ครูชัย) : เรื่องและภาพ

พิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม

เนื้อหาในเล่มเล่าเรื่องง่ายๆ พร้อมภาพประกอบสี่สีสวยงาม และแบบฝึกหัดสำรวจใจ ที่ชวนจะเราบันทึกความรู้สึก วาดภาพ ระบายสี ด้วยกระบวนการศิลปะเพื่อการดำเนินชีวิตอยู่กับปัจจุบันของตนเอง (The Art of Living)

“การคืนดีกับใจตนเอง”

คือกุญแจไขไปสู่ความลี้ลับเกี่ยวกับชีวิตของเรา

เงื่อนปมและความรู้สึกภายในที่ซุกซ่อนไว้

จะค่อยๆ เปิดออกทีละหน้าเหมือนสมุดบันทึก

ฟังเสียงของจักรวาลที่กำลังพยายามสอนบทเรียนล้ำค่า

ไม่ว่าสิ่งใดปรากฏขึ้นก็เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา

“ร่วมออกเดินทางไปกับ 25 แบบฝึกหัดสำรวจใจ

แบบไม่มีผิด ไม่มีถูก ไม่มีกฎเกณฑ์ใดๆ

ขอให้วางความคาดหวังต่างๆ ลง อยู่กับปัจจุบันขณะที่เป็นของเรา

พาตัวกับใจเพลิดเพลินไปกับตัวอักษรตรงหน้า

ดื่มด่ำไปกับภาพประกอบ และลงมือทำแบบฝึกหัดด้วยใจที่เบิกบาน”

-ศักดิ์ชัย ศรีวัฒนาปิติกุล (ครูชัย)