เราต่างมีพุทธะในตัวเอง [Chogyam Trungpa (เชอเกียม ตรุงปะ)] [หนังสือสภาพ 70%]

หนังสือ “เราต่างมีพุทธะในตัวเอง” เล่มนี้ เป็นผลงานของ “เซอเกียม ตรุงปะ” ธรรมาจารย์ชาวพุทธคนแรกที่นำเสนอคำสอนพุทธศาสนาในภาษาจิตวิทยา สื่อสารตรงไปยังจิตแบบตะวันตก งานชิ้นนี้รวมเอามุมมองแบบพุทธและแบบจิตวิทยาตะวันตกเข้าไว้ด้วยกัน ซึ่งน่าสนในอย่างยิ่งต่อนักจิตบำบัด ผู้ศึกษาธรรมะ และผู้ที่สนใจความสัมพันธ์ระหว่างดวงอาทิตย์แห่งปัญญาญาณการตื่นรู้ที่อยู่ในตัวเรากับเมฆหมอกทางจิตวิทยาซึ่งบดบังแสงของมัน จิตวิทยาแนวพุทธบอกว่าเราทุกคนต่างเกิดมาด้วยสภาวะปกติพื้นฐาน ซึ่งเซอเกียม ตรุงปะ เรียกมันว่า “ความดีพื้นฐาน”

หนังสือเล่มนี้ยังพูดถึงการช่วยตัวเราและผู้อื่นให้สัมผัสกับพื้นแห่งความเป็นปกติและสุขภาวะนั้นในตนเอง ตรุงปะนำเสนอความเข้าใจที่เกี่ยวข้องกับการภาวนา จิต และจิตวิทยาซึ่งท่านได้แบ่งปันกับนักจิตวิทยา นักจิตบำบัด แลศิษย์ของท่านในสหรัฐอเมริการะหว่างช่วงทศวรรษ 1970 และ 1980 โดยพื้นฐานแล้ว หนังสือเล่มนี้เกี่ยวข้องกับหนทางที่เราทุกคนฝึกฝนความเป็นมนุษย์อันเป็นปกติให้แข็งแรงขึ้น ขณะเดียวกันก็ให้ความเขาใจแก่ความต้องการอันเฉพาะเจาะจงของผู้คนที่ตกอยู่ในความทุกข์ทางจิตด้วย นอกจากนั้นงานชิ้นนี้ยังสื่อสารโดยตังต่อคำถามของนักจิตบำบัดและนักวิชาชีพด้านสุขภาพจิต รวมถึงผู้ฟังโดยทั่วไปที่สนใจนำเอาจิตวิทยาและการภาวนาแนวพุทธไปใช้ในการปฏิสัมพันธ์กับผู้คนในความสัมพันธ์แห่งการเยียวยา

สารบัญ

บทนำ การพบกันของจิตวิทยาแนวพุทธกับจิตวิทยาตะวันตก

1. ฝึกม้าให้เชื่อง ขี่จิตให้อยู่

2. ค้นพบความดีพื้นฐาน

3. สติปัฏฐานสี่

ฯลฯ

ภาคสอง จิต

6. จิต: ความลับอันเป็นที่รู้กัน

7. สมรภูมิทางจิตวิญญาณ

8. กำเนิดอัตตา

ฯลฯ

ภาคสาม จิตวิทยา

14. เป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์

15. สร้างสภาพแวดล้อมแห่งความเป็นปกติ

16. ทัศนคติต่อความตายในความสัมพันธ์ ระหว่างผู้เยียวยากับผู้ป่วย

ฯลฯ