คนไม่รู้จักตัวเอง : AWARE NESS (ปกแข็ง)

ผมไม่เรียกร้องว่าคุณต้องทำให้ผมมีความสุข ความสุขของผมไม่ได้อยู่ในตัวคุณ หากคุณจะจากผมไป ผมจะไม่สงสารตัวเอง ผมเบิกบานที่ได้คบหากับคุณเหลือเกิน แต่ผมไม่ได้ยึดติด

ที่ใดมีความรัก ที่นั่นไม่มีการเรียกร้อง ไม่มีการคาดหวัง ไม่มีการพึ่งพิง

ผมเบิกบานกับการคบหาอย่างไม่ยึดติด จริงๆ สิ่งที่ผมเบิกบานไม่ใช่คุณ แต่เป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าทั้งคุณและผม ผมค้นพบวงดนตรีซิมโฟนีออเครสตร้า ซึ่งบรรเลงท่วงทำนองหนึ่งจากการดำรงอยู่ของคุณ แต่เมื่อคุณจากไป วงดนตรีไม่ได้หยุดบรรเลง เมื่อผมได้พบเจอคนอื่น วงดนตรีก็บรรเลงอีกท่วงทำนองหนึ่ง ซึ่งชวนเบิกบานมากเช่นกัน แล้วเมื่อผมอยู่ตามลำพัง วงดนตรีก็ยังคงบรรเลงต่อไป นั่นคือบทเพลงยิ่งใหญ่ซึ่งไม่มีวันหยุดบรรเลง

– AWARENESS 

—————-

AWARENESS  บันทึกการบรรยายแบบคำต่อคำจากงานภาวนา 4 วันของแอนโทนี เดอ เมลโล ผู้เป็นทั้งนักจิตบำบัดและนักบวชชาวอินเดีย ซึ่งได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในครูทางจิตวิญญาณคนสำคัญของศตวรรษที่ยี่สิบ หนังสือเล่มนี้พูดถึงการก้าวข้ามภาวะพึ่งพิงและการเสพติดผู้คนอยู่หลายตอนทีเดียว

สารบัญ

– ว่าด้วยการตื่น

– ผมจะช่วยอะไรคุณในงานภาวนานี้

– เห็นแก่ตัวอย่างเหมาะสม

– เมื่ออยากมีความสุข

– เรากำลังพูดถึงจิตวิทยากันอยู่ใช่ไหม

– การสละทิ้งก็ไม่ใช่คำตอบ

– ฟังเพื่อแก้ความเข้าใจผิด

– หน้ากากการกุศล

– คุณคิดอะไรอยู่

– ดี เลว หรือโชคดี

– ภาพลวงตาที่เรามีต่อคนอื่น

– เฝ้าดูตัวเอง

– ตระหนักรู้โดยไม่ประเมินสิ่งใด

– ภาพลวงตาจากรางวัล

– หาตัวเองให้เจอ

ฯลฯ